応急手当ナビ

緊急事態の応急手当!あなたの身に降り掛からないとは限りません! 知って便利な応急処置を理解する事であらゆるリスクにタメになる情報を配信してまいります。

    口内炎


    ・しっかりと身体を休める
    疲労やストレスは、身体の免疫力を低下させます。

    ・こまめにうがいや歯磨きをする
    口の中を清潔にしましょう。


    タオル


    寝不足や泣き腫らした目を治す方法

    ・温める、冷やすを繰り返す

    水で濡らしたタオルを電子レンジで20秒くらい暖めます。温めたタオルが冷めるまで顔に当てます。
    タオルが冷めたら今度はそのタオルを冷たい水で濡らす、もしくは冷蔵庫で冷やしたタオルを顔に当てます。
    これを何度か繰り返します。

    咳


    咳をするとのどが乾燥します。
    のどが乾燥すると更にに咳が酷くなるので、水分を摂って喉の乾燥を潤しましょう。
    それには、温かい飲み物をゆっくり飲む事がお勧めです。
    体も暖まり、蒸気によって加湿効果も得られます。

    また、ハチミツが小児用の咳(せき)止めシロップと同等かそれ以上の効果があるのです。

    スプーン1~2杯のはちみつを食べましょう。

    ※1歳未満の乳児には与えないようにしましょう。

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