応急手当ナビ

緊急事態の応急手当!あなたの身に降り掛からないとは限りません! 知って便利な応急処置を理解する事であらゆるリスクにタメになる情報を配信してまいります。

    カテゴリ:医療

    口内炎


    ・しっかりと身体を休める
    疲労やストレスは、身体の免疫力を低下させます。

    ・こまめにうがいや歯磨きをする
    口の中を清潔にしましょう。


    咳


    咳をするとのどが乾燥します。
    のどが乾燥すると更にに咳が酷くなるので、水分を摂って喉の乾燥を潤しましょう。
    それには、温かい飲み物をゆっくり飲む事がお勧めです。
    体も暖まり、蒸気によって加湿効果も得られます。

    また、ハチミツが小児用の咳(せき)止めシロップと同等かそれ以上の効果があるのです。

    スプーン1~2杯のはちみつを食べましょう。

    ※1歳未満の乳児には与えないようにしましょう。

    画鋲


    小、中、高校生の時に、教室に落ちていた画鋲を踏んでしまった事はありませんか?
    なんとか、うわばきの厚みで足まで到達しない事がほどんどでしたが、
    もしも、刺さってしまった場合の対処方法です。

    刺さった傷が浅かった場合

    ①傷口を流水で洗いましょう。
    ②傷口を消毒します。
    ③絆創膏を貼って傷口を保護しましょう

    刺さった傷が深かったり、深くて抜けなかった場合

    すぐに病院へ行きましょう。

    毎年、春の新入学・新入社の時期にテレビのニュースになる急性アルコール中毒。
    これは、「一気飲み」などの短時間での大量のお酒を飲む事による、酔っているという自覚が無いまま
    危険な量のアルコールを摂取する事により、体内でアルコールが分解できなくなり
    急性中毒症状による物です。


    急性アルコール中毒になった場合

    すぐに救急車を呼びましょう。
    救急車が来るまでの対処方法は次の通りです。

    1.ネクタイやシャツのボタンを外し衣類などの締め付けから開放し、楽な姿勢をとらせて安静を保ちます。

    2.毛布などを掛けて、体温が低下しないようにしましょう。
    3.顔を横向きにして嘔吐物がのどに詰まって窒息する危険を避ける。

    4.症状が落ち着いてきたら、水やぬるま湯などを飲ませる。
    救急隊が到着するまでは、目を離さないように注意しましょう。




    歯痛


    夜中に急に虫歯が痛み出して、朝まで眠れないという経験をした方も
    いるのではないでしょうか?
    保冷剤で冷やしたり、氷をなめたりして対処するのも効果的ですが、
    手のひらにある2つのツボを押す事も効果があります。

    手のひらにある『歯痛点』と手の甲にある『合谷』を刺激しましょう。

    『合谷』
    合谷は、ご存知の方もいらっしゃると思いますが、いろいろな症状に効く万能なツボです。
    場所は、親指と人差し指の付け根の間にあります。

    痛いと感じるくらい強く押したり揉んだりしてください。
    合谷のツボを、つねったりツマ楊枝を数本を輪ゴムで束ねた物で突くなどすると一層効果的です。


    『歯痛点』
    場所は、手のひら側の中指と薬指の付け根の間に位置します。
    刺激の仕方は、親指と人差し指ではさむようにして、痛いくらいやや強めに押しもみましょう。
    左右交互に何度も繰り返しましょう。

    合谷を刺激しても歯の痛みがおさまらない場合は、歯痛点を爪や指で押し揉んでください。

    ツボの刺激で、虫歯を治すことはできません。歯医者さんに診てもらいましょう。

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