応急手当ナビ

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    カテゴリ:医療

    頭痛


    片頭痛はズキンズキンと脈打つように痛みを感じるのが特徴です。
    症状がひどいときには嘔吐やめまい、目の前がチカチカしてめまいがしたり、フワフワとした感覚に
    襲われることがあります。

    原因は、血管や血流、血圧に異常です。自律神経の働きが低下すると起こりやすくなります。

    また、セロトニンが何らかの原因で過剰に分泌されると脳の周辺にある血管が収縮してしまいます。
    収縮した血管が元に戻ろうとする時に回りの神経を刺激して痛みを強く感じます。
    セロトニンの過剰分泌の原因は、睡眠不足やストレス、気温・気圧の変化、月経など。
    その他に遺伝的な体質による事もあります。

    対処方法

    急激に拡張しようとする血管を抑制すると痛みを軽減させることができます。
    痛みを感じる部分に冷たいタオルを当てて冷やすのが効果的です。
    また、鎮痛剤を使用する場合には、痛みがひどくなる前に服用するのが効果的です。

    めまい

    急に立ち上がった時に目の前が真っ白になったり、気持ちが悪くなって冷や汗が出てきたりしたら、
    頭が心臓の高さより低くなるようにして休みましょう。

    長時間立ちっぱなしだったり、座りっぱなしの姿勢でいると血液が重力に引っ張られてしまい、
    心臓より高い位置にある頭へ送られる血液が足りなくなって脳貧血になります。
    脳貧血の特徴は、通常の貧血よりも急激に脳の酸素が足りなくなるため転倒しやすいことです。

    ゆっくりすわり、膝を抱えるようにしておでこを膝につけて安静にしましょう。

    めまい・立ちくらみの症状は、転倒してしまう可能性があります。
    倒れてしまうと頭を打ったり骨折したりと怪我をするかもしれません。
    立っている時に立ちくらみを感じたときは、倒れないように低い姿勢を取るようにしましょう。
    身体を締め付ける服装の場合には、ベルトやボタンを緩めてリラックスしやすい状態にしましょう。

    mushi

    キャンプなどに行って

    耳の中に虫が入ってしまったらどうしますか?

    想像するだけでゾッとしますよね。。。

     

     

    パニックになって

    焦って耳に手を当てたり刺激したりは逆効果です!

    虫は怖がって更に奥へ逃げて行ってしまいます。

     

    取ろうとして綿棒やピンセット等を入れても

    奥に逃げていきますし、外耳道や鼓膜に傷を付けてしまいます。

     

    懐中電灯で照らしてもダメです。

    急に明るくなって暴れる虫や暗いほうに逃げる虫も多いのです。

     

    正しい処置を紹介します。

    【耳に虫が入った時の応急処置】の続きを読む

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